Psychologische Beratung und Coaching
sind ineinander übergreifende Methoden mit vorbeugendem Charakter. Damit Sie gesund bleiben!
Psychologische Beratung
Im Laufe seines Lebens begegnen einem Menschen unterschiedliche Herausforderungen: Im Beruf, in der Liebe, in der Sorge um Kinder, Angehörige und Freunde, eigene Krankheiten, schwierige bis existentiell bedrohliche Situationen. Der Druck, der von diesen Herausforderungen erzeugt wird, erfährt und verarbeitet jeder Mensch unterschiedlich.
Und manchmal kommt man an den Punkt, an dem man es alleine nicht mehr schafft und der gute Rat von Freunden oder Freundinnen auch nicht mehr reicht. Dann braucht man professionelle Hilfe von außen.
Diese Hilfe biete ich Ihnen an. Ich unterstütze Sie dabei, Probleme zu klären und Lösungsstrategien zu entwickeln, damit sich Ihr Lebensgefühl und damit Ihre Lebensqualität verbessern.
Coaching
Manchmal steht man beruflich oder privat vor neuen Aufgaben, manchmal stellen sich einem besondere Herausforderungen in den Weg, die man ohne weiteres nicht bewältigen kann, manchmal gibt es Konflikte im beruflichen und privaten Kontext, manchmal dreht man sich mit einem Konflikt im Kreis.
Dann ist es sinnvoll, sich Rat bei einem neutralen Beobachter – einem Coach und Klärungshelfer – einzuholen, der dabei unterstützt, sich selbst zu helfen.
Als Coach begleite ich Sie dabei
• eine schwierige Situation genau zu analysieren;
• herauszufinden, wo Ihre Grenzen sind und welche Möglichkeiten Sie zur Lösung dieser Situation haben;
• theoretische Lösungsansätze zu entwickeln;
• neue Wege in der Praxis auszuprobieren und zu reflektieren.
Sie haben Fragen oder benötigen einen Termin? Dann lassen Sie uns darüber sprechen!
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